今年澳洲的牙齿健康周就在2024年8月5日至11日，聚焦牙龈健康。在MC Dental，我们非常高兴加入这个讨论！

照顾好牙龈和照顾好牙齿同样重要。健康的牙龈是健康口腔的基础，忽视它们会导致严重的牙科问题。

以下是保持良好牙龈健康的重要性及实现方法。

首先，牙龈支持您的牙齿并将它们固定到位。如果没有健康的牙龈，牙齿更容易腐烂，甚至会松动和脱落。牙龈疾病，也称为牙周病，是一种常见但严重的疾病，影响牙齿周围的组织。它始于牙龈炎，一种轻度的牙龈疾病，特点是牙龈红肿和出血。如果不及时治疗，它可能发展为牙周炎，会破坏支撑牙齿的骨骼。

牙龈疾病是成人牙齿脱落的主要原因之一。它还可能影响整体健康，因为口腔中的细菌可以进入血液，并在身体的其他部位引起炎症。研究表明，牙龈疾病与多种系统性疾病有关，包括心脏病、糖尿病、呼吸问题和妊娠并发症。

要保持牙龈健康，必须遵循一致的口腔卫生习惯。每天用含氟牙膏刷牙两次非常重要，但不要忘记轻轻地刷牙龈。使用软毛牙刷和轻柔的圆周运动，以避免刺激牙龈。每天使用牙线也很重要，因为它能去除牙齿间和牙龈线下的牙菌斑和食物残渣，这些地方是牙刷无法到达的。

定期牙科检查对于保持牙龈健康也很重要。牙医可以发现牙龈疾病的早期迹象，并提供专业清洁以去除无法通过常规刷牙和使用牙线去除的牙结石。他们还可以根据您的具体需求提供个性化的牙龈护理建议。

总之，照顾好牙龈是保持整体口腔健康的基本部分。通过养成良好的口腔卫生习惯并定期接受牙科护理，您可以预防牙龈疾病，保持您的笑容健康明亮多年。记住，健康的牙龈是健康口腔的基石。

牙龈疼痛？您可以做什么？

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