虽然大多数人都知道他们应该每天刷牙两次，但很多人没有意识到，每天使用牙线是保持健康口腔护理习惯的第二重要步骤，也是预防牙龈疾病和蛀牙的有效措施。

为什么要使用牙线？

虽然刷牙可以去除口腔中的大部分食物残渣、牙菌斑和细菌，但只有使用牙线才能清除隐藏于牙齿间隙的难以用镜子看到的细小物质。定期使用牙线可以使您的牙齿看起来更亮，口腔感觉更清洁，并且让您的口气更清新。此外，它也是预防牙龈疾病的主要因素。

如何正确地使用牙线？

将一些牙线缠绕在一根手指上，然后用另一只手轻轻地将拉紧的牙线引导到牙齿之间。将牙线在牙齿的一侧上下滑动，然后滑至牙龈线，轻轻地将牙线推入牙齿和牙龈之间。对另一侧的牙齿以及所有牙齿之间重复此操作。如果您有一段时间没有使用牙线了，通常会在牙线上看到一点血，并且牙龈会感觉有点触痛。这意味着您的牙龈轻微发炎，需要使用牙线来清除隐藏的细菌。一旦你建立了定期使用牙线的习惯，这种情况就会消失。

如果我不使用牙线会怎样？

如果您不清除牙齿之间的牙菌斑，它最终会硬化成所谓的牙石。牙石难以去除，只能由牙医完成。随着时间的推移，细菌会在牙石内部积聚，可能导致牙龈问题，如牙龈炎，以及更为严重的疾病，如牙周炎。这可能导致骨质流失、牙齿松动、牙齿脱落或需要拔除。

---

本网站以及与本网站链接的网站上包含的信息（信息）并不构成或包含全面的医疗或牙科建议。在采取行动或依赖这些信息之前，您应该直接向您的牙医寻求牙科建议。

 

准备好预约了吗？使用下方的按钮在线预约或致电诊所 (03) 8608 8968

现在预约